Jaga Kesehatan Anak di Masa Pandemi

Sunday, July 04, 2021

 

 

 

~Hi! 

Sudah mau dua tahun ini nona Rona berkeliling diantara kita, entah sampe kapan dia bakalan stay diantara kita semua. mau di bilang ini konspirasi atau bukan, beneran atau enggak, gue memilih buat memproteksi diri gue dan keluarga. 

caranya gimana? jaga kesehatan dan stay di rumah aja salah satu nya. 

Jujur parno banget sama keadaan sekarang ini, semua nya serba ngeri,  kemarin padahal sempet "new normal" ya, now look at this time lagi, seperti balik ke masa corona awal. Tetep proteksi kita gak boleh lengah ya bu ibuk, Awal corona kemarin aca bener-bener ga keluar kemana mana, 3 bolan tok dirumah aja. gak ke mall, gak main keluar. Keadaan lumayan membaik, kita sempet main - main ke mall lagi, walaupun gak sering tapi ada beberapa kali dia main. Sekarang, I know kita akan stay di rumah lagi entah sampe kapan. 

Punya anak kecil, todler, balita jaman pandemi gini emang paling deg-degan banget. Apalagi todller kayak aca yang aktif banget, apa aja di pegang, apa aja di datengin. Parno, Deg-Degan, duh gak karuan deh, apalagi waktu terpaksa ajak anak keluar rumah. Kira-kira apa aja yang harus di siapin untuk si kecil saat akan keluar rumah, beberapa hal dibawah ini adalah hal yang wajib dilakukan saat akan keluar rumah bareng aca. 

1. Pakai masker 

Hal yang super duper wajib, mungkin ada beberapa anak yang gak mau atau gak betah saat pakai masker keluar rumah, Alhamdulillah banget Aca termasuk yang gampang diajak kerja sama, harus pakai masker kalau mau keluar rumah, walaupun cuma mau main di jalanan depan, atau mau ikut mbun ke warung ucok. Supaya makin happy aku beliin dia masker yang lucu-lucu, karakter kesukaan dia dan jenis masker yang gak sesek saat dipakai. Waktu awal-awal Aca kemana mana pakai masker scuba karena belum terbiasa pakai masker kain, sesek dan gak betah, mulai dibiasain pakai masker medis sampe akhir nya betah pakai masker kain. Alhamdulillah sekarang anak nya udah ngerti sendiri kalau keluar rumah ya harus pakai masker, bahkan dia yang suka ingetin kita orang-orang gede yang kadang lupa pakai masker. 

2. Jaga jarak. 

Aku aja merinding banget sekarang ini kalau lihat kerumunan, awal nya dia gak ngerti, kenapa emang kalau rame? kenapa gak boleh rame-rame? setelah berulang kali di jelasin, Alhamdulillah sekarang dia ngerti, kalau jaman pandemi gini lebih baik menghindari yang berkerumun, bahkan sekarang ini dia yang suka ingetin kita, kalau dia liat warung terlalu rame, atau kasir masih penuh banget dia akan bilang "nanti aja mbun, masih rame" 

3. Cuci Tangan 

Setiap selesai pegang apapun yang dari luar harus banget cuci tangan, entah pakai hand sanitizer atau cuci tangan dengan air dan sabun. Setiap sampai rumah, baru dari luar wajib banget cuci tangan pakai sabun. Kalau di minimarket ada tempat cuci tangan untuk cuci tangan pakai sabun dan air dia akan lebih pilih untuk cuci tangan disitu. 

Baca juga : 

4. Bersin Batuk, harus di tutup 

Dari sebelum pandemi datang, aku pribadi sudah membiasakan diri kalau lagi flu, akan ON masker 24 jam, cuma di lepas saat makan dan sholat, karena aku menghindari untuk nularin ke Aca. Dan sekarang kebiasaan ini di aplikasikan ke satu rumah, Flu, maka wajib masker dan lebi baik ga keluar kamar dulu. bersin atau batuk wajib di tutup mulut dan hidung nya. Secara gak langsung ini nular juga ke Aca, jadi dia akan sadar diri kalau lagi pilek dia akan minta pakai masker walaupun di dalem rumah, kadang malah kita nya yang gak tega kalau liat dia idung nya lagi mampet tapi harus maskeran. Lebih longgar kalau untuk Aca. 

5. Minum Vitamin 

Yang dewasa aja perlu di support multivitamin, gimana yang masih kecil? Aca rutin minum Madu setiap hari juga vitamin C yang bentuk nya beruang, hehe.. Alhamdulillah gak ada kesulitan kalau soal minum vitamin, tinggal ibuk nya aja niii yang kadang lupa buat ngasih nya jadi suka ke skip. 

 Selain 5 yang diatas, apalagi yang biasa nya buk ibuk siapin ? Selain tissue basa, tissue kering, Hand Sanitizer, Aku wajib bawain aca baju 2. Mau sampe sore atau enggak biasanya, setelah dari tempat rame aku selalu gantiin aca baju. Untuk perjalanan pulang lalu di rumah baru deh mandi. 

Ada banyak cara jaga kesehatan anak saat masa pandemi, kalau ibuk gimana? yang terpenting adalah sadar kalau virus ini ada dan berbahaya, maka gak ada salah nya untuk jaga diri, gak cuma jaga diri sendiri tapi juga buah hati kita yang duuuh sumber kekuatan, hidup dan mati ku. 

Semangat ya bu ibuk, habis ini bahas kegiatan yang bisa dikerjain bareng kali ya, supaya gak bosen dirumah. hehe.. see ya! 

You Might Also Like

0 Comment